Série de 8 rencontres commençant le 14 janvier 2015

Après une rupture, c’est normal d’avoir mal et d’être déstabilisé, surpris, fâché, déçu, désillusionné, etc.. On veut comprendre ce qui s’est passé, savoir comment et pourquoi cela nous est arrivé.

Cette série de 8 rencontres de 2 h 30 chacune veut aider les participants et les participantes à faire de cette crise une occasion de mieux se connaître et de mieux comprendre la situation vécue; une occasion de reprendre sa vie en main avec plus de profondeur, de solidité et de sérénité.

Dates des rencontres :

14 janvier 2015
28 janvier 2015
11 et 25 février 2015
11 et 25 mars 2015
8 et 22 avril 2015

Prix : 200 $ pour la série de 8 rencontres

Animatrices

Lise Séguin

Thérapeute conjugale et familiale et psychothérapeute, Lise Séguin a enseigné à l’Université de Sherbrooke en counseling pastoral.

Louise Pronovost

Psychologue et professeure retraitée, Louise Pronovost est professeure associée de l’Université de Sherbrooke

Cette série de rencontres s’adresse à toute personne qui souffre d’une rupture amoureuse, amicale, familiale ou autre et qui souhaite trouver un nouvel équilibre, une plus grande liberté dans sa vie personnelle et relationnelle.  Ces rencontres favoriseront :

Le partage des situations vécues ( en toute liberté et confidentialité)
L’accueil de la réalité souffrante
La connaissance des enjeux psychologiques inclus dans une rupture
L’identification et l’expression des émotions, des besoins et des valeurs
La gestion des émotions fortes (solitude, colère, regret, peur, rancoeur, jalousie, culpabilité, etc.)
La connaissance de soi comme individu et dans la relation
Les ressources intérieures et extérieures au service de la croissance
Une réflexion sur le pardon et sur sa capacité de faire de meilleurs choix relationnels